Lemon-grass Cymbopogon citratus

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  Voie orale:

  1 goutte sur un comprimé neutre, maximum 3 fois par jour. En cas de sensibilité: ¼ de comprimé, maximum 4 fois par jour.

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  Voie cutanée:

  1 goutte pure localement ou 1 à 2 gouttes en dilution dans une Huile Végétale, 3 fois par jour.

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  Diffusion:

  Quelques gouttes en association avec d’autres Huiles Essentielles.

Huile Essentielle de Lemon-grass (Cymbopogon citratus)

Origine: Guatemala

Organe producteur: herbe

Spécificité biochimique: géranial, néral

Ci-dessous, vous trouvez quelques applications pratiques avec l’Huile Essentielle de Lemon-grass. Les compositions ont été formulées par notre aromathérapeute Muriel Loos.

DIFFUSION:

Calmez les nerfs : Combinez 3 gouttes de Lemon-grass, 3 gouttes d’Encens oliban et 3 gouttes d’Ylang-ylang.

Relaxez-vous : Diffusez 5 gouttes de Lemon-grass et 5 gouttes d’Ylang-ylang.

Combattez une baisse de forme (coup de pompe) : Diffusez 4 gouttes de Lemon-grass, 4 gouttes de Romarin à cinéole et 2 gouttes de Basilic.

VOIE CUTANEE:

Eliminez la peau d’orange : Diluez 30 gouttes de Lemon-grass, 20 gouttes de Romarin ABV, 20 gouttes de Géranium odorant et 20 gouttes de Cèdre de Virginie dans 30 gouttes de Macadamia. Massez localement avec des mouvements circulaires.

Faites briller vos cheveux ternes : Ajoutez 1 goutte de Lemon-grass à votre dose de shampoing.

Stimulez en cas de fatigue digestive : Appliquez 1 goutte de Lemon-grass sur le poignet.

VOIE ORALE :

Soulagez la digestion difficile : Prenez 1 goutte de Lemon-grass.

Modérez l’appétit : Combinez 30 gouttes de Lemon-grass et 30 gouttes de Mandarine dans un flacon en verre foncé. Utilisez 1 goutte de ce mélange, 2 fois par semaine.

ASTUCE CULINAIRE :

Ajoutez 1 gouttesde Lemon-grass (à la fin de la cuisson) pour donner une touche exotique à vos plats.

BAIN AROMATIQUE POUR ÉLIMINER LA PEAU D’ORANGE :

Mettez dans une dose de gel douche 3 gouttesde Lemon-grass, 3 gouttes de Géranium odorant, 2 gouttes de Romarin ABV et 2 gouttes de Cèdre de Virginie. Emulsionnez et ajoutez à l’eau de bain en dessous du robinet.